婴儿按摩的六大最受欢迎技巧

给婴儿按摩不仅可以加强你与孩子之间的感情联系，还能使他们平静下来。此外，按摩还可以改善睡眠模式并帮助消化。与家中新成员共享独特的时光，无论是对于爸爸、兄妹、爷爷奶奶，还是其他医护人员，都是一个很好的方法。研究发现，对早产婴儿进行温柔的按摩可以促进她们的发展。

根据一项科学研究，在短短十天里，每天对早产婴儿进行三次按摩，可以使其增重近50%，并使其更加活跃和灵巧。这种按摩方法还能帮助早产婴儿提前6天出院。

在为婴儿准备按摩时，有一些小贴士。首先，你需要找到一个不会打断你的平静时刻。不要在婴儿吃饱或饿着肚子的时候进行按摩。在开始按摩之前，请确保你感到舒适。你可以坐在地上，或者躺在床上，或者把婴儿放在你的大腿上。用一块厚厚的丝绒布纯棉毛巾垫在婴儿的背后，让他平躺下来。记住，你首先要按摩的是他的头部，然后是胸部，接着是胳膊，然后是腹部，再接着是腿，最后是背部。

按摩油的选用也很重要。使用纯天然的按摩油是最好的选择，比如杏仁油，或者一瓶加入了一些香辛料（如青柠檬、百里香或熏衣草）的新鲜食用油。在开始按摩之前，先在手腕上滴上一些，使其变暖。不要在头部或脸上使用按摩油。

在按摩婴儿的胸口时，你可以先在手中进行温暖的按摩。然后，在双手之间转每条胳膊，开启并按摩每根手指头。接下来，按摩腹部，一只手然后一只手，从右侧到左侧。然后，在双手之间转每条腿，按摩每只脚指头。最后，按摩婴儿的后背，从头部到脚部，顺着长而绵延的路线进行按摩。在这个过程中，你一直要保持一只手在婴儿的身上。用一个吻来结束按摩，以增强效果。

对于婴儿的舒适度，你需要关注他的空间和感觉。如果他还不舒服，请停止按摩。新生婴儿可能只享受2到5分钟的按摩，而超过两个月的婴儿可能会喜欢更用心的按摩。以适当的方式按摩婴儿，从头部开始，然后是胸部，接着是胳膊，然后是腹部，再接着是腿，最后是背部。在按摩的过程中，你可以想象一个汽泡离开了他的人体，从左往右推过你的手指头，然后往左臀部下方，以帮助气流向结肠。然后重复这个顺序。